6 ШАГОВ НА ПУТИ К ФОРМИРОВАНИЮ ПРОДУКТИВНОГО ПЛАНА ДЕЙСТВИЙ

4:08 AM


Привет, Друзья!
Я ненадолго пропала из блога, но этому есть причина. В предыдущих постах я говорила о том, что готовлю проект личностного масштаба по работе над собой. И я действительно увлеклась его подготовкой... 

Пришла весна (с чем, кстати, Вас поздравляю!), природа меняется и это прекрасное время, чтобы изменить что-то в себе. Сейчас мой план проекта "Become Better" находится на стадии разработки, так как много всего хочется уместить в рамки одного месяца. Но есть первые успехи, которыми мне хочется с Вами поделиться!

А именно, я сформировала 6 шагов на пути к формированию продуктивного плана действий.

1. Ставим цели.

Чтобы следовать определенной программе, важно знать, для чего мы это делаем. А поэтому, ставим цели: что именно должно измениться в течение месяца, полугода, года…

2. Конкретизируем каждую цель.

Уточняем, какие шаги нам нужно предпринять на пути к цели. Не надейтесь на сознательность вашей памяти, запишите каждый шаг и укажите количество повторений необходимое для достижения цели (например: ежедневно, 2 раза в неделю и т.д.).

Исходя из этих записей, формируем свое ежедневное и недельное расписание.

3. Заводим дневник или ежедневник, в котором будем фиксировать ход работы.

Позже, пролистав свои записи, Вы сможете увидеть, какие методы работают, а какие нужно совершенствовать и менять. Так же важно отмечать прогресс.

4. План должен быть гибким.

На Земле очень мало людей, которые без проблем составляют поминутное расписание на день и безоговорочно следуют ему. Если Вы не из их числа, не ставьте себе жестких рамок. В конце концов, план рассчитан на неделю или даже на месяц, некоторые вещи можно перенести или пометь местами.

5. Дисциплина и мотивация.

Должна уточнить: фраза «план должен быть гибким», не значит «перенесите его на следующий месяц/сезон/год». Вспомните о поставленных целях. Мотивируйте себя. Для разных людей работают разные вещи: кого-то вдохновляют знаменитости, кого-то тематические паблики, кого-то доска желаний и т.д. Выберите то, что Вам по душе.

6. Отдых.

Постоянное следование расписанию и отсутствие выходных могут напрочь отбить у Вас желание работать. Поэтому не забывайте посвящать время отдыху. Это не лень, это перезарядка, после которой Вы с новыми силами сможете взяться за работу!

Примечание: Если ввести в Google "printable to do list", можно найти много интересных идей оформления списка дел. Например:

Picture is taken from Internet
Picture is taken from Internet
Для себя я сделала вот такой список целей, который постепенно буду заполнять и показывать Вам:


На этом все. Буду рада, если вы присоединитесь ко мне. Будем совершенствоваться вместе!
Удачи Вам во всех начинаниях! Спасибо, что читаете :)
 

48 коммент.

  1. Such a nice post! I love your blog!
    XOXO,
    www.honigbonbon.blogspot.de

    ReplyDelete
  2. Отличный способ, заставить себя все контролировать!

    ReplyDelete
    Replies
    1. Да, пытаюсь внести немного порядка)

      Delete
  3. Я тоже завела ежедневник, чтобы записывать планируемые дела) Очень удобно)

    ReplyDelete
    Replies
    1. Согласна! Это очень помогает успевать больше.

      Delete
  4. Надо и себе завести ежедневник:) Отличная идея:)

    ReplyDelete
    Replies
    1. Попробуй) Когда дела записаны, уровень ответственности как-то повышается)

      Delete
  5. Great post! What about following each other? Just let me know and I´ll follow right back!
    xx
    Sarah

    ReplyDelete
  6. Случайно обнаружила Ваш блог и осталась в восторге! Интересные посты, красивые фотографии и необычный дизайн! Вы молодец!
    Буду рада увидеть Вас в своем блоге!)

    новый пост: как познакомиться с Викторией Бекхэм http://www.dianacloudlet.com/ru/2015/02/victoria-beckham-zip-pouch-met-victoria-beckham.html

    Diana Cloudlet
    http://www.dianacloudlet.com/ru/

    ReplyDelete
  7. Я совершенно не дисциплинированный человек, поэтому мне над собой еще работать и работать)))

    ReplyDelete
    Replies
    1. Все приходит постепенно!) Присоединяйся, будем работать над собой вместе)

      Delete
  8. Здорово! Не только дисциплинировать, но и мотивировать в определенные моменты ведение такого списка должно)

    ReplyDelete
  9. ого как! интересно)

    ReplyDelete
    Replies
    1. Спасибо за комментарий)

      Delete
  10. Great post. I wondered if you would like to follow each other via GFC and Instagram. Let me know on my blog. That would be really awesome! :)

    a-fashionable-rendezvous.blogspot.de

    ReplyDelete
  11. Amazing and really helpful advice :)

    xoxo ♥,
    yudemere

    ReplyDelete
  12. Wonderful post and your blog is amazing.Your new fan on GFC you welcome to visit my blog too.Keep in touch

    ReplyDelete
  13. good ideas! why don't we follow each other?
    follow me and let me know that I can follow you back
    kss
    new post: http://tupersonalshopperviajero.blogspot.com

    ReplyDelete
  14. Hey, lovely blog!
    Wanna follow each other??

    Blog: http://missunderstoodstyle.blogspot.com/
    Facebook: https://www.facebook.com/pages/Miss-Understood-Style/1404591476502298?ref=hl

    Waiting for you darling!!
    xxx

    ReplyDelete
  15. a great post, I liked it, very interesting.

    ReplyDelete
  16. спасибо что рассказала тонкости, люблю проводить такие эксперименты)))

    ReplyDelete
  17. Яна, я читала с большим интересом, кое-что возьму на заметку. То, что записывать свои дела и цели нужно, я всецело поддерживаю, но все никак не соберусь оформить это ^_^ Спасибо за интересный мотивационный пост.

    ReplyDelete
    Replies
    1. Спасибо! Рада, что что-то пригодилось :)

      Delete
  18. Great post:)

    i'm following you via gfc, hope you can follow me back, kisses

    http://denimakeup95.blogspot.it/

    ReplyDelete
  19. Very organized, love it!
    <3
    katsfashionfix.blogspot.com

    ReplyDelete
  20. Организованность - мой конек, но чаще всего у меня все списки в голове, крайне редко записываю.

    ReplyDelete
    Replies
    1. Значит тебе повезло)
      Я записываю буквально все)

      Delete
  21. Стараюсь делать все в точности так же и все обязательно записываю, а то вылетает с головы)
    Но за дисциплину ставлю себе 2, многие дела так и бросаю, причем практически незаметно для себя(

    ReplyDelete
    Replies
    1. Вот поэтому записи так важны
      Я все записываю или создаю папки в ноутбуке со всей необходимой информацией и регулярно листаю записи. Это помогает)

      Delete